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只喝啤酒減肥

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研究,每單位的酒精會使唾液流失10~15%,但這種效果主要出現在烈酒,而非低酒精濃度的啤酒或紅酒。至於酸性飲料,它們反而可能增加唾液分泌。

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16、啤酒。 一天隻一罐啤酒,一年之後卻會換來7 公斤的體重。 這也就是為什麼啤酒會有液體麵包的稱呼,而且常啤酒的人也會換來一個沉甸甸的啤酒

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酒」可以減肥?在一般人印象中,總認為酒就是熱量高,啤酒多了還會有難看啤酒肚,不過在日本,「日本甜酒」可被櫻花妹視為減肥聖品,在吃完大餐後,可以選一餐以甜酒代替正餐,或是乾脆每天選一餐隻甜酒,除有飽足感外,還有研究指出

【健身可以"喝酒"嗎???】 @ 狼者建身

[減肥] 月經週期減肥法 我靠這個方法健康的瘦了17kg 《NBA免費區》01/06NBA賽事分析推薦(1中1)BY子乃花 女性建議一天飲用量為:啤酒350cc 裝一瓶以下 (或150cc、12%的葡萄酒,或22cc,40%的威士忌) 特別在運動前後

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「我要同陽光玩遊戲!」每逢夏天都會令人想起這句說話,接著很自然便會大叫「我要努力 減肥!」 減肥 招數層出不窮,帶沙律返當正餐、飲果汁代替汽水、吃能量棒代替平時最愛吃的薯片,甚至連最愛飲的拿鐵咖啡都要選用由低脂牛奶衝泡的

喝啤酒會有啤酒肚? – 健康之源網

啤酒肚」這個字眼,大家經常都會聽到,但會否有一刻以為啤酒是引致啤酒肚的主要成因?這回不如看看資深營養師黃榮俊怎樣說! 撰文:黃榮俊 (浚健營養及健康顧問中心 資深營養師) 有一天,減肥戰友陳生問我︰「為甚麼我從不啤酒,還是會有